返信先: トピ猫会 🐈🐾

僕もよく痛めること多かったので、ここ２～３年毎朝NHKのラジオ体操やってます（笑）
効果てきめんで、やり始めてから寝違えたりすることなくなりました。

ラジオ体操すげえ♡Σ(ﾟДﾟ)ｽｹﾞｪ!!